本文摘要：1、防止摄取过多的油脂，新的妈妈不要无节制的进补高蛋白，高脂肪的食物，以免哺乳初期黏液过多的乳汁，而宝宝又吃不完，很更容易造成乳腺堵塞，引起乳腺炎。2、宜不吃酸甜而极富营养的食物，如番茄，青菜，丝瓜，黄瓜，茼蒿，鲜藕，荸荠，赤小豆汤，绿豆汤等，水果中宜不吃橘子，金橘饼等。3、乳腺炎患者可以不吃葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅所含多重维生素，而且所含抗癌和避免致癌物质亚硝基胺制备的物质。 还有一些蔬菜与主食合理配上不利于身体健康。

1、防止摄取过多的油脂，新的妈妈不要无节制的进补高蛋白，高脂肪的食物，以免哺乳初期黏液过多的乳汁，而宝宝又吃不完，很更容易造成乳腺堵塞，引起乳腺炎。2、宜不吃酸甜而极富营养的食物，如番茄，青菜，丝瓜，黄瓜，茼蒿，鲜藕，荸荠，赤小豆汤，绿豆汤等，水果中宜不吃橘子，金橘饼等。3、乳腺炎患者可以不吃葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅所含多重维生素，而且所含抗癌和避免致癌物质亚硝基胺制备的物质。

还有一些蔬菜与主食合理配上不利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。4、患者宜食具备止咳软坚散结功能的食物，海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等皆有助乳腺炎的化疗。

5、饮食休养可给与益气养血、理气散结之品，稳固疗效，增进康复。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。

6、银耳、黑木耳、香菇、猴头菇等菌类食物对乳腺炎患者也有很最重要的起到，可以多不吃这些菌类天然的生物反应调节剂，能强化人体免疫能力，强化身体的抵抗力，有较强的防癌起到。7、乳腺炎患者多不吃鱼，黄鱼、甲鱼、泥鳅、鱼为、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们所含非常丰富的微量元素，有维护乳腺、诱导癌症生长的起到。

8、不易经常出现消化道反应和骨髓诱导的现象，可食和胃降逆、益气养血之品，如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、陈皮、芡实、番茄、苡仁、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、葵花子等。

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